ドリーン・バーチュー博士公認エンジェルセラピープラクティショナー(R)の千鶴が、天使からのメッセージをお届けします。エンジェルリーディングのセッション等については、私のHPをご覧ください♪


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"グランディング”私たちは繋がっている

地に足を付けること「グランディング」が
今、とても重要になっています。

いつも頭を働かせている現代に生きる人々は
特に都会に住んでいると、自分も大自然の一部であると
いうことを忘れてしまいます。

あるいは精神世界に没頭すると
ふわふわとした感覚が気持ち良くて、
空に浮き上がるようにバランスが崩れることもあります。

もし、より高く飛びたいのであれば
大地に根ざしていることを確認しつつ
大地とのつながりをもっともっと思い出さなければ
高みへと登ることは中途半端になり
危険を伴う行為になってしまいます。

基盤のない飛躍は、ただ不安を生みだすからです。

もう一度大地とのつながりを思い出しましょう。

私たちはすべてと繋がっています。
地に足を付けるということは、そのことを
心身ともに確認することになるのです。

そして私たちはより多くの素晴らしいものから
限りないエネルギーをもらうことができます。

忙しく働いている頭や心に行きすぎたエネルギーを
せっかく持って生まれてきた、この肉体に
もっとまんべんなく、さらに自分自身の中心へと
しっかりと降ろしてあげましょう。

グランディングをすることでまた、自分と自分の繋がりも
思い出すことができるのです。
自分と自分自身の繋がり。
自分と大地との繋がり。

自然に触れることができない環境に暮らしていても
ちょっとしたことを心がけることで、
何気ない日常の中で「繋がり」を取り戻すことができます。

窓を開けて空を眺めてみましょう。
そして風を感じてみましょう。
鳥のさえずり、雲の動き、太陽の光を
感じてみましょう。

それは、お天気を予想するためでもなく
ただ単に目の疲れを癒すためでもありません。
ただ感じるのです。

空気の流れ、その湿度の濃さ、そして風の匂い。

そして足の先から手の指の先まで
自然のエネルギーが入ってくるのを感じます。
(気持ち良さそうでしょう?)

たった数分のまるで小さな瞑想のように
ただ空気や空を感じるだけで
私たちはしっかりと大地とのつながりを取り戻せます。

そしてそれは「自分自身を取り戻す」ことに
繋がってもいるのです。

私たちは繋がっています。
繋がりは消えることはありません。
それを忘れることはあっても、決してなくならない。
だから、思い出すだけで良いのです。

一日に何回でも、私たち自身が
大いなるものの一部であり、全体でもあること、
そして全てのものと繋がっていることを思い出せれば
平安と幸福は常に私たちの手の中にあるのです。
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by lovingangelsnadia | 2010-06-10 21:47 | 天使のメッセージ